Träning: Yoga
Tid: 30 min
Började dagen med ett yogapass. Så fruktansvärt skönt att väcka hela kroppen med denna träning - underbart! Men visst, det kan vara segt att komma upp ur sängen med, men bara jag tagit klivet upp så längtar jag efter yogamattan nere i vardagsrummet.
Idag hade jag tänkt att byta yogapass, då jag kör på den för nybörjare. Men efter att jag stigit upp och kände mig väldigt sliten i hela kroppen, framförallt i låren och vaden ömmade, så bestämde jag mig för att köra på det gamla passet. Får byta pass nästa vecka istället...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar